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Attrezzi per allenamento
Alcune scuole si avvalgono anche di attrezzi, come il mattarello, molto utili sia da un punto di vista salutistico, ad esempio per lo scioglimento delle articolazioni, sia da un punto di vista del miglioramento delle tecniche marziali.
di Giuseppe Paterniti ~ Download video corsi ~ stonetempletao.it
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"Ottimo portale che diffonde informazione di qualità sul Taiji, lo consiglio assolutamente!" Zhineng Qigong Italia 