"Avevo bisogno di avere a disposizione dei video corsi per supporto alla pratica ed in particolare alcuni argomenti di Qi Gong. Tai Chi Online è molto ben fatto ed è un valido supporto alla pratica, ne apprezzo l'immediatezza, la facilità e la chiarezza." Valeria Piasentin 
di Mariano Benvenuti ~ taijineiparchi.wordpress.com/
A seconda del livello di pratica è: una ginnastica dolce adatta a tutti da cui corpo e mente insieme (secondo la concezione olistica orientale) traggono grande beneficio;
è anche un’arte marziale dalle applicazioni difensive di grande efficacia; è anche una forma di meditazione in movimento quando corpo e mente in armonia si distaccano per un poco dalla pressione delle quotidiane incombenze per vedere le cose con calma e serenità. In Cina da millenni, ed anche in occidente da più di un secolo, al mattino si possono vedere gruppi di persone nei parchi praticare Taiji Quan e Qi Gong per attingere energia prima di affrontare la giornata.
