Introduzione alla Forma 49 Posizioni

di International Yang Family Tai Chi Chuan Association - Traduzioni in Italiano ~ taichi.firenze.it

- Autore: Yang Jun -

Il Tai Chi Chuan Stile Yang è un esercizio fisico tradizionale ben accettato ed amato dalla popolazione. Allo stesso tempo è anche largamente usato nelle attività sociali. Dato che il tempo richiesto per eseguire la forma tradizionale è abbastanza lungo, è scomodo usarla durante le dimostrazioni e le competizioni. In passato, per diminuire il tempo di dimostrazione, era comune usare solo la prima e la seconda sezione della forma. Comunque, quelli cui piaceva guardare il Tai Chi Chuan non riuscivano mai a vedere alcuni dei movimenti mostrati nella terza sezione.

Il loro interesse raggiungeva il culmine proprio quando la dimostrazione finiva. Nel 1986 per adattarsi ai mutati bisogni della società, mio nonno, Yang Zhenduo, basandosi sulla sua esperienza acquisita nella pratica del Tai Chi Chuan Stile Yang per molti anni, ha predisposto la forma da dimostrazione e competizione 49-posizioni. La nuova forma non devia dalle posizioni o dallo stile caratteristico della Forma Tradizionale, elimina solo molti dei movimenti ripetuti, risistema lievemente la sequenza e cambia un piccolo numero di movimenti di raccordo. A quel tempo comunque la Forma 49 era relativamente sviluppata ed attraverso numerosi suggerimenti dei praticanti di Tai Chi Chuan è andata in contro a molte revisioni. Dopo essere stata usata in molte attività sociali, ha ricevuto l’alta lode delle organizzazioni di supporto e dei praticanti del Tai Chi Chuan. Poi, nel 1987 la M anifestazione del Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi ha usato la Forma 49 per la prima volta. I partecipanti ed i giudici hanno reagito favorevolmente, ed in fine Yang Zhenduo ha formalizzato la forma da dimostrazione e competizione 49- posizioni. Dal 1987 in avanti, l’Associazione Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi ha usato la forma da dimostrazione e competizione 49- posizioni per tutte le dimostrazioni e competizioni organizzate. Fra queste la celebrazione per il 10° anniversario della fondazione dell’Associazione Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi, tenuto nel 1992, e la celebrazione del 15° anniversario e la 1 a M anifestazione Internazionale ad Inviti dell’Associazione Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi tenuta nel 1997. Nel 2002, per la celebrazione del 20° anniversario e della 2 a Manifestazione Internazionale ad Inviti dell’Associazione Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi , la Forma 49 sarà usata come forma da competizione standard. La forma da dimostrazione e competizione 49-posizioni è già stata sottoposta ad un processo di sviluppo e maturazione di 14 anni. Attualmente, i praticanti dell’Associazione Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi si contano in decine di migliaia. La forma è ben recepita e amata dagli appassionati del Tai Chi Chuan Stile Yang. Sebbene l’organizzazione della sequenza della Forma 49 non sia così buona come quella della ben ragionata Forma Tradizionale, è un buon metodo di pratica per quelli che hanno poco tempo, ha bisogno però di un certo riscaldamento prima dell’esecuzione. Mentre si pratica la Forma 49, bisogna comunque rispettare le caratteristiche dei movimenti del Tai Chi Chuan Stile Yang Tradizionale, movimenti lenti e gentili, uniformi, ampi e belli. Generalmente, la forma necessita di 12 minuti circa per essere eseguita. L’Associazione Tai Chi Chuan Stile Yang della Provincia dello Shanxi richiede che la forma sia effettuata tra 7 ed 8 minuti quando è usata in competizione. Sebbene la forma da dimostrazione e competizione 49- posizioni differisca in qualche maniera dalla Forma Tradizionale, non è una forma semplificata. La Forma 49 include tutte le posizioni della Forma Tradizionale, non tralasciando nessuno dei suoi movimenti. La Forma 49 irradia lo splendore della cultura tradizionale Cinese.