"Ottimo sito, punto di riferimento per tutti gli aspetti di questa antica arte marziale che mi ha dato moltissimo." Igor Fabris 
di Flavio Daniele ~ Download video corsi ~ neidanitalia.wordpress.com
IN QUESTA VIDEO LEZIONE: nel corso della video lezione il M° Flavio Daniele spiega come eseguire l'esercizio Reggere la sfera davanti al dantian addominale. Il maestro ricorda che per assumere la posizione non bisogna mantenere la posizione ad arco partendo dalle braccia e dalle spalle perchè questo porterebbe la muscolatura ad irrigidirsi. Bisogna invece fare in modo che la forza si espanda dall'interno arrotondando così tutta la struttura, generando la sfera taiji.
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"Sito dedicato al mondo del Tai Chi Chuan, un grande ringraziamento ai realizzatori del sito per tutto questo." Andrea Ilari 